寶寶著涼咳嗽有痰是一種常見的癥狀，需要及時(shí)采取措施來(lái)緩解寶寶的不適。下面是一些建議：

1.保持室內(nèi)溫暖：確保寶寶所處的環(huán)境溫暖，避免寶寶受涼?？梢允褂眉訚衿鱽?lái)增加空氣濕度，幫助寶寶舒緩咳嗽癥狀。

2.多喝水：給寶寶提供足夠的水，保持寶寶體內(nèi)的濕潤(rùn)，有助于稀釋痰液，幫助寶寶咳出痰。

3.適當(dāng)休息：讓寶寶多休息，幫助寶寶恢復(fù)體力，增強(qiáng)免疫力。可以給寶寶提供舒適的睡眠環(huán)境，有助于寶寶的康復(fù)。

4.注意飲食：給寶寶提供易消化的食物，如米粥、面條等，避免給寶寶吃辛辣、油膩的食物，以免刺激寶寶的喉嚨和胃。

5.藥物治療：如果寶寶的癥狀較重，可以咨詢醫(yī)生并按醫(yī)生的建議使用適當(dāng)?shù)乃幬?，如退燒藥、咳嗽藥等。但要注意遵循醫(yī)生的用藥劑量和用藥時(shí)間。

6.避免傳染：寶寶咳嗽有痰時(shí)，要注意避免與他人近距離接觸，以免傳染給他人。同時(shí)，咳嗽時(shí)應(yīng)用紙巾或肘部遮擋口鼻，避免直接用手捂住口鼻。

7.及時(shí)就醫(yī)：如果寶寶的癥狀持續(xù)加重或伴有其他嚴(yán)重癥狀，如高熱、呼吸困難等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療。

總之，寶寶著涼咳嗽有痰是一種比較常見的情況，家長(zhǎng)可以根據(jù)上述建議采取適當(dāng)?shù)拇胧﹣?lái)緩解寶寶的不適。但如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。