10個月寶寶腸胃消化不好可以通過按摩、調(diào)整飲食、使用藥物等方式緩解。

1、按摩：喂養(yǎng)結(jié)束后，家長可以輕輕按摩寶寶腹部，持續(xù)5~10分鐘。每日按摩2~3次，可以幫助胃腸蠕動，促進食物的消化和吸收。平時也可以多與寶寶進行互動，讓寶寶適當爬行、站立等，亦可起到促進胃腸蠕動的作用。

2、調(diào)整飲食：注意奶粉和輔食之間的配比，避免一次性進食過多。另外，輔食也要注意吃些清淡、易消化的蔬菜、水果和瘦肉等，避免吃過于油膩的食物。

3、使用藥物：若癥狀比較明顯，必要時可在醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下，給寶寶吃些三公仔保濟口服液，能幫助緩解癥狀，改善消化不良。