益生菌能解決乳糖不耐受，也可以使用乳糖酶進行調(diào)理。

乳糖不耐受是因消化乳糖的乳糖酶缺乏而引起的，目前有研究表明，多種益生菌與乳糖酶有關(guān)，適當(dāng)?shù)臄z入益生菌能夠促進小腸絨毛上皮細胞增生，遷移替代病損的腸道絨毛上皮細胞，有利于自身乳糖酶的恢復(fù)，還可以治療繼發(fā)性乳糖不耐受引起的腹瀉。

除此之外，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用乳糖酶進行調(diào)理。在使用益生菌或乳糖酶調(diào)理前后，可以使用萬孚乳糖不耐受試紙進行檢測，能夠了解調(diào)理前后自身對乳糖的耐受程度，明確調(diào)理效果。