感冒時可以吃冷的東西，但需要注意一些細節(jié)。感冒是由病毒引起的呼吸道感染，通常會導致喉嚨痛、鼻塞、咳嗽等癥狀。在這種情況下，吃冷的東西可能會有一些好處，比如可以緩解喉嚨痛和咳嗽。冷的食物和飲料可以使喉嚨和呼吸道的炎癥得到暫時的緩解，同時也能提供一些舒適感和清涼感。

然而，我們還是需要注意一些事項。首先，冷的食物和飲料只能起到一時的緩解作用，并不能治愈感冒。所以，我們不能把吃冷的東西當成主要的治療方法，還是需要注意休息、保持充足的水分攝入、多吃水果和蔬菜等。

其次，對于有喉嚨痛和咳嗽癥狀的人來說，冷的食物和飲料可能會加重癥狀。因為冷的食物和飲料可能會刺激喉嚨和呼吸道，使炎癥加重，導致咳嗽和喉嚨痛加劇。所以，在吃冷的東西時，我們應該根據(jù)自己的感覺來決定是否適合。

最后，對于有發(fā)熱癥狀的人來說，吃冷的東西可能會使體溫更加不穩(wěn)定。感冒時，我們的身體會努力抵抗病毒，體溫會升高，這是正常的免疫反應。如果吃冷的東西，可能會導致體溫下降過快，對身體的康復不利。所以，在發(fā)熱期間，最好避免吃冷的東西。

總之，感冒時可以吃冷的東西，但需要注意個體差異和癥狀的變化。如果感覺吃冷的東西能夠緩解癥狀，可以適量食用，但不要過量。在治療感冒時，還是要以休息、保持水分攝入和均衡飲食為主，合理搭配吃冷的和溫熱的食物，以促進康復。