1. 胃部不適：吃冷東西會使胃部受到刺激，導致胃腸道不適，表現(xiàn)為胃部疼痛、脹氣、惡心等癥狀。

2. 消化不良：冷食物會使胃腸道的消化功能受到影響，導致消化不良，表現(xiàn)為腹脹、反酸、噯氣等癥狀。

3. 導致腹瀉：吃冷東西會使腸道受到刺激，導致腸道蠕動加快，進而引起腹瀉，表現(xiàn)為腹瀉、腹痛、惡心等癥狀。

4. 傷害胃黏膜：冷食物會使胃黏膜受到刺激，導致胃黏膜受損，長期食用會導致胃黏膜炎、胃潰瘍等疾病。

5. 影響營養(yǎng)吸收：冷食物會使胃腸道收縮減弱，影響食物的消化吸收，導致營養(yǎng)吸收不良，長期食用會導致營養(yǎng)不良。

6. 加重病情：對于患有胃腸道疾病的人來說，吃冷東西會加重病情，如胃炎、腸炎、胃潰瘍等疾病，應(yīng)避免食用。