感冒引起的持續(xù)出汗可能是因?yàn)樯眢w在與病毒作斗爭(zhēng)時(shí)產(chǎn)生的一種正常反應(yīng)。然而，如果你感冒一直冒汗，你可以嘗試以下方法來(lái)緩解癥狀。

首先，保持室內(nèi)的溫度適中。確保房間不過(guò)熱或過(guò)冷，這樣可以幫助你的身體保持適當(dāng)?shù)臏囟?，減少過(guò)度出汗的可能性。

其次，多喝水。保持身體充足的水分可以幫助稀釋體內(nèi)的毒素，促進(jìn)排毒，同時(shí)也能幫助調(diào)節(jié)體溫。喝溫水或溫?zé)岬牟杩梢跃徑夂韲档牟贿m，同時(shí)也有助于保持體內(nèi)水分平衡。

此外，休息是非常重要的。給自己足夠的時(shí)間休息和恢復(fù)，這樣可以減輕身體的壓力，幫助抵抗病毒。不要過(guò)度勞累，盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間待在戶外。

還有一些藥物可以幫助緩解感冒癥狀，如退燒藥、止咳藥和抗組織胺藥。但在使用藥物之前，最好咨詢醫(yī)生或藥師的建議，以確保選擇適合自己癥狀的藥物。

最后，注意個(gè)人衛(wèi)生。勤洗手，避免接觸他人的口鼻分泌物，咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾或肘部遮擋口鼻，這樣可以減少感染他人或被他人感染的風(fēng)險(xiǎn)。

總之，感冒引起的持續(xù)出汗是身體正常的反應(yīng)，但你可以通過(guò)保持室內(nèi)溫度適中、多喝水、休息充足、使用適當(dāng)?shù)乃幬镆约白⒁鈧€(gè)人衛(wèi)生來(lái)緩解癥狀。如果癥狀持續(xù)或加重，請(qǐng)及時(shí)咨詢醫(yī)生。