咽痛和嗓子疼是常見的癥狀，可以由多種原因引起，如感冒、喉嚨炎、過度用聲等。對于輕度咽痛和嗓子疼，可以嘗試以下藥物緩解癥狀。

1. 鎮(zhèn)痛藥：常見的非處方藥包括對乙酰氨基酚（泰諾林）和布洛芬（布洛芬混懸液）。這些藥物可以緩解疼痛和降低發(fā)熱，但需要按照說明書上的劑量使用。

2. 潤喉糖片或液體：這些產(chǎn)品含有舒緩喉嚨和咽喉的成分，如蜂蜜、檸檬、櫻桃等。它們可以緩解喉嚨不適感，但并不能治愈病因。

3. 喉嚨噴霧劑：含有局部麻醉劑和消炎藥的噴霧劑可以暫時緩解喉嚨疼痛。使用時需按照說明書上的指導(dǎo)進(jìn)行。

除了藥物治療，還可以采取其他措施來緩解咽痛和嗓子疼：

1. 多喝溫水：保持喉嚨濕潤有助于緩解疼痛感?？梢赃m量飲用溫水、溫茶或含有蜂蜜的檸檬水。

2. 喉嚨保護(hù)：避免吸煙、喝酒和吃辛辣食物，這些會刺激喉嚨進(jìn)一步加重癥狀。喉嚨保護(hù)也包括避免長時間用力說話或大聲喊叫。

3. 相對休息：給喉嚨充分的休息時間，減少過度用聲和勞累。

如果咽痛和嗓子疼持續(xù)時間較長或伴有其他嚴(yán)重癥狀，建議及時就醫(yī)，以獲得專業(yè)的診斷和治療建議。藥物僅能緩解癥狀，但不能治療病因。