備孕期間每周同房1~2次為宜。如果是排卵日附近，在不感到疲憊的情況下，亦可適當(dāng)增加同房次數(shù)。

保持規(guī)律的同房對促進(jìn)受孕有一定的幫助，適當(dāng)?shù)耐恳材艽龠M(jìn)精子的產(chǎn)生，提高精子的質(zhì)量。備孕期間，能受孕的時間段是排卵期。因此，女性可使用金秀兒半定量排卵試紙監(jiān)測排卵，其通過分析尿液中促黃體生成素的數(shù)值，能較好的評估排卵時間。可以在試紙高峰同房一次，高峰轉(zhuǎn)淡同房一次。使用時，搭配應(yīng)用金秀兒小程序可以直接識別讀數(shù)和智能提示結(jié)果，能更科學(xué)找準(zhǔn)排卵日，提高懷孕幾率。