月經(jīng)周期規(guī)律的女性，排卵日是指從下次月經(jīng)第一天算起，倒數(shù)14天為排卵日，排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天，稱為排卵期。例如女性的月經(jīng)周期為28天，月經(jīng)天數(shù)為7天，那么在月經(jīng)結(jié)束7天左右就會進(jìn)入排卵期。

如果月經(jīng)周期不是很規(guī)律，則無法通過上述的公式推算排卵期。針對月經(jīng)周期不規(guī)律的女性，如有備孕需求，可以使用金秀兒半定量排卵試紙進(jìn)行監(jiān)測排卵。因為在排卵前，體內(nèi)的促黃體生成素會達(dá)到峰值，形成峰值后大部分女性可能會在24~48小時內(nèi)排卵，但具體時間因人而異。排卵試紙可以通過檢測尿液，評估促黃體生成素的數(shù)值變化，從而了解排卵的進(jìn)展。使用時，搭配應(yīng)用金秀兒小程序可以直接識別讀數(shù)和智能提示結(jié)果，能更科學(xué)找準(zhǔn)排卵日，提高受孕幾率。