感冒身體有寒氣是因為感冒病毒侵入身體，引起了身體的炎癥反應(yīng)。寒氣的表現(xiàn)包括打噴嚏、流鼻涕、喉嚨痛、咳嗽等癥狀。為了去除寒氣，我們可以采取以下措施：

1. 保持溫暖：寒氣是由于身體受涼引起的，所以保持溫暖是去除寒氣的關(guān)鍵。穿暖和的衣物，特別是在寒冷的天氣里，可以幫助身體保持溫暖。

2. 喝熱水：喝熱水有助于提高身體的溫度，幫助驅(qū)散體內(nèi)的寒氣。可以選擇喝一些熱湯、姜茶或者溫?zé)岬乃畞韼椭徑夂畾獾母杏X。

3. 多休息：感冒時，身體需要休息來恢復(fù)健康。充足的休息可以加強免疫系統(tǒng)的功能，幫助身體抵抗病毒，減輕寒氣的不適感。

4. 合理飲食：多吃一些溫?zé)岬氖澄铮缃⑹[、蒜等，可以有助于驅(qū)散體內(nèi)的寒氣。此外，多攝入一些富含維生素C的水果和蔬菜，可以增強免疫力，幫助身體抵抗感冒病毒。

5. 注意保濕：干燥的環(huán)境會加重寒氣的不適感。因此，保持室內(nèi)濕度，可以通過使用加濕器或者放置一盆水在室內(nèi)來增加空氣濕度，減輕寒氣的癥狀。

總之，感冒身體有寒氣是正常的癥狀，但我們可以通過保持溫暖、喝熱水、多休息、合理飲食和注意保濕等方法來去除寒氣，加快康復(fù)。如果癥狀持續(xù)嚴(yán)重或者出現(xiàn)其他并發(fā)癥，請及時就醫(yī)。