打噴嚏和咳嗽時尿漏的現(xiàn)象被稱為“壓力性尿失禁”，它通常是由于盆底肌肉的功能問題引起的。盆底肌肉是支撐膀胱和尿道的重要組織，當這些肌肉受到壓力或負擔時，它們應該能夠緊張并阻止尿液的泄漏。然而，如果盆底肌肉功能減弱或受損，就會導致壓力性尿失禁的發(fā)生。

打噴嚏和咳嗽會增加腹壓，這會對盆底肌肉施加壓力。如果盆底肌肉無法有效地收縮和阻止尿液的泄漏，就會導致尿漏現(xiàn)象。這種情況在女性中更為常見，尤其是在懷孕、分娩和更年期等生理變化期間。

其他可能引起尿漏的因素還包括年齡、肌肉疲勞、過度活動、肥胖、糖尿病等。這些因素都會增加盆底肌肉的負擔，進而導致尿漏的發(fā)生。

對于這種情況，可以采取一些措施來減少尿漏的發(fā)生。首先，加強盆底肌肉的鍛煉，例如進行Kegel運動。此外，保持適當?shù)捏w重、避免過度用力和提重物、減少咖啡因和酒精的攝入，也可以有助于改善尿漏的情況。

如果尿漏問題嚴重影響生活質量，建議咨詢醫(yī)生或專業(yè)的康復師，他們可以提供更具針對性的治療方案，如生物反饋療法、電刺激和藥物治療等。