7個月寶寶著涼咳嗽是很常見的情況，但作為父母，我們需要及時采取措施來幫助寶寶緩解癥狀和加快康復。以下是一些建議：

1. 保持室內(nèi)溫暖：確保寶寶所在的房間溫度適宜，避免讓寶寶受涼。

2. 多喂水：寶寶咳嗽會導致喉嚨干燥，多喝水有助于保持喉嚨濕潤，緩解咳嗽癥狀。

3. 使用加濕器：在寶寶的房間里使用加濕器，增加空氣濕度，有助于舒緩寶寶的咳嗽。

4. 避免刺激性物質(zhì)：盡量避免寶寶接觸煙霧、灰塵、花粉等刺激性物質(zhì)，這些物質(zhì)會加重寶寶的咳嗽。

5. 保持寶寶的飲食均衡：給寶寶提供富含維生素和營養(yǎng)的食物，幫助寶寶增強免疫力，更好地抵抗感染。

6. 不隨意使用藥物：對于7個月的寶寶，不建議隨意使用藥物治療咳嗽。如果癥狀嚴重或持續(xù)時間較長，應(yīng)咨詢兒科醫(yī)生的建議。

7. 注意觀察：密切觀察寶寶的癥狀變化，如出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸困難等嚴重癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。

總之，對于7個月寶寶的著涼咳嗽，我們可以通過保持室內(nèi)溫暖、多喂水、使用加濕器等措施來緩解癥狀。同時，注意觀察寶寶的病情變化，如有需要，及時就醫(yī)求助。