兒童經(jīng)?？人愿忻笆呛艹Ｒ姷膯栴}，但我們可以采取一些措施來幫助他們緩解癥狀并提高免疫力。

首先，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣非常重要。教育孩子經(jīng)常洗手，特別是在接觸到細(xì)菌和病毒的場合后。使用肥皂和溫水徹底洗手可以有效殺死細(xì)菌，減少感染的風(fēng)險。

其次，提供健康的飲食。給孩子提供均衡的飲食，包括新鮮的水果、蔬菜和蛋白質(zhì)。這些食物富含維生素和礦物質(zhì)，可以增強免疫系統(tǒng)的功能，幫助孩子抵抗感冒和咳嗽。

此外，確保孩子有足夠的休息和睡眠。充足的睡眠可以提高免疫力，幫助孩子更好地應(yīng)對疾病。建立一個規(guī)律的作息時間表，確保孩子每天都能獲得足夠的休息。

如果孩子經(jīng)?？人愿忻埃梢钥紤]增加他們的體育鍛煉。適當(dāng)?shù)倪\動可以增強免疫系統(tǒng)，提高身體的抵抗力。選擇適合孩子年齡的活動，如游泳、跑步或騎自行車等。

最后，定期給孩子接種疫苗也是非常重要的。疫苗可以幫助孩子預(yù)防一些常見的疾病，如流感和肺炎。咨詢兒科醫(yī)生，了解適合孩子的疫苗接種計劃。

總之，通過保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣、提供健康的飲食、保證充足的休息和睡眠、增加體育鍛煉以及接種疫苗，我們可以幫助孩子緩解咳嗽感冒的癥狀，并提高他們的免疫力。同時，如果孩子的癥狀持續(xù)或加重，請及時咨詢醫(yī)生。