孩子容易感冒咳嗽，可能是因為他們的免疫系統(tǒng)還不夠強大，容易受到病毒和細菌的攻擊。為了調理孩子的身體，我們可以從以下幾個方面著手：

1. 增強孩子的免疫力：給孩子提供均衡營養(yǎng)的飲食，多吃新鮮蔬菜水果、富含維生素C的食物，如柑橘類水果，可以增強孩子的免疫力。此外，保證孩子充足的睡眠也是提高免疫力的重要因素。

2. 增加孩子的運動量：適度的運動可以增強孩子的體質和免疫力，可以選擇適合孩子的戶外活動，如跑步、游泳、騎自行車等。同時，要注意孩子的穿著，根據季節(jié)變化合理搭配衣物，避免受涼。

3. 保持室內空氣流通：保持室內通風，經常開窗換氣，避免細菌和病毒滋生。同時，可以使用空氣凈化器清潔室內空氣，減少空氣中的污染物。

4. 注意個人衛(wèi)生：教孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，如勤洗手、避免接觸他人的口鼻分泌物等。此外，定期給孩子洗澡，保持身體清潔，可以減少病菌滋生的機會。

5. 避免過度疲勞：孩子如果過度疲勞，免疫力會下降，容易感冒咳嗽。因此，要合理安排孩子的作息時間，避免過度疲勞。

6. 飲食調理：如果孩子已經感冒咳嗽了，可以給他們多喝溫水，吃一些易消化的食物，如清淡的粥、蔬菜湯等。同時，可以適量補充一些具有抗病毒和抗菌作用的食物，如蜂蜜、姜湯等。

總之，孩子容易感冒咳嗽需要我們從提高免疫力、增加運動量、保持室內空氣流通、注意個人衛(wèi)生、避免過度疲勞和進行飲食調理等方面進行綜合調理。同時，如果癥狀嚴重或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)。