感冒是一種常見的疾病，常見癥狀包括發(fā)冷和高燒。感冒是由病毒感染引起的，主要通過空氣中的飛沫傳播。當(dāng)我們接觸到感冒病毒時，它們會侵入我們的身體，感染我們的上呼吸道。

感冒的癥狀通常在感染后的一到三天內(nèi)出現(xiàn)。最常見的癥狀之一是發(fā)冷。這是因為感冒病毒會引起我們的體溫調(diào)節(jié)中樞受損，導(dǎo)致我們感到寒冷。此外，感冒也會引起我們的身體產(chǎn)生發(fā)熱反應(yīng)，導(dǎo)致高燒。高燒是我們身體為了殺死病毒而提高體溫的一種自然反應(yīng)。

對于感冒發(fā)冷和高燒的治療，我們可以采取一些簡單的措施來緩解癥狀。首先，休息是非常重要的，因為它可以幫助我們的身體恢復(fù)。其次，保持充足的水分?jǐn)z入也很重要，因為它可以幫助我們的身體排除病毒和毒素。此外，吃一些易消化的食物，如湯和水果，也有助于提供營養(yǎng)和能量。

如果感冒發(fā)冷和高燒的癥狀持續(xù)時間較長或癥狀嚴(yán)重，建議就醫(yī)。醫(yī)生可能會建議一些藥物來緩解癥狀，如退燒藥和止咳藥。此外，避免與他人密切接觸，尤其是在感染期間，可以減少傳播病毒的風(fēng)險。

總之，感冒發(fā)冷和高燒是感冒的常見癥狀，是身體對病毒感染的自然反應(yīng)。通過休息、充足的水分?jǐn)z入和適當(dāng)?shù)乃幬镏委?，我們可以緩解這些癥狀，并幫助身體恢復(fù)。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時間較長，應(yīng)該就醫(yī)尋求專業(yè)建議。