感冒引起的頭疼是很常見的癥狀，但是我們可以采取一些物理方法來緩解它。首先，你可以嘗試使用熱敷。將熱毛巾或熱水袋放在額頭、太陽穴或后頸部，可以幫助舒緩頭疼。熱敷有助于放松緊張的肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解頭疼的不適感。

另外，按摩也是一種有效的緩解頭疼的方法。你可以用指尖輕輕按摩太陽穴、額頭和后頸部。按摩可以促進(jìn)血液循環(huán)，減輕緊張的肌肉，緩解頭疼癥狀。

除了熱敷和按摩，保持充足的休息也是很重要的。感冒時(shí)，身體需要休息來恢復(fù)健康。找一個(gè)安靜、舒適的環(huán)境，躺下休息一段時(shí)間可以幫助緩解頭疼。

此外，保持水分?jǐn)z入也很重要。喝足夠的水有助于保持身體水分平衡，稀釋黏稠的黏液，減輕頭疼的癥狀。

最后，你可以考慮服用一些非處方的止痛藥來緩解頭疼。但是請(qǐng)務(wù)必按照藥品說明來使用，并遵循醫(yī)生的建議。

總而言之，感冒引起的頭疼可以通過熱敷、按摩、休息、保持水分?jǐn)z入和適當(dāng)?shù)乃幬锞徑鈦頊p輕不適感。但如果頭疼持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或癥狀加重，請(qǐng)及時(shí)咨詢醫(yī)生。