受寒引起頭疼的原因主要有兩個(gè)方面：

首先，受寒會(huì)導(dǎo)致血管收縮。當(dāng)我們受寒時(shí)，身體會(huì)迅速作出反應(yīng)，試圖保持體溫穩(wěn)定。這時(shí)，血管會(huì)收縮，以減少皮膚表面的血流量，從而減少體表散熱，保持體內(nèi)溫度。然而，血管收縮也會(huì)導(dǎo)致血液供應(yīng)不足，特別是頭部的血液供應(yīng)。頭部的血管收縮會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，血流速度變慢，氧氣和養(yǎng)分供應(yīng)減少，同時(shí)代謝產(chǎn)物也不容易被清除。這種血流不暢就會(huì)引起頭疼。

其次，受寒還會(huì)引起肌肉緊張。當(dāng)我們受寒時(shí)，身體會(huì)自動(dòng)收縮肌肉，試圖通過(guò)肌肉的活動(dòng)來(lái)產(chǎn)生熱量，以提高體溫。然而，肌肉長(zhǎng)時(shí)間的緊張會(huì)導(dǎo)致肌肉疲勞和酸痛，尤其是頭部周?chē)募∪?。這種肌肉緊張和疲勞會(huì)引起頭疼。

總之，受寒引起的頭疼主要是由于血管收縮和肌肉緊張所致。為了避免受寒引起的頭疼，我們可以適當(dāng)增加衣物來(lái)保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在寒冷的環(huán)境中。另外，保持良好的體溫調(diào)節(jié)和放松肌肉也是預(yù)防頭疼的重要措施。如果頭疼持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。