風(fēng)寒引起的頭痛可以通過(guò)以下幾種方法快速緩解：

1. 保持溫暖：風(fēng)寒是由寒冷的氣溫引起的，因此保持身體溫暖非常重要?？梢源┡偷囊挛铮魃厦弊雍蛧?，避免暴露在寒冷的環(huán)境中。

2. 適當(dāng)休息：頭痛時(shí)，適當(dāng)休息可以幫助緩解癥狀。找一個(gè)安靜的地方，閉上眼睛，放松身體和大腦，讓自己休息一段時(shí)間。

3. 喝熱飲料：喝熱的飲料可以幫助緩解風(fēng)寒頭痛。例如，可以喝一杯熱開(kāi)水、熱茶或者熱湯。熱飲料可以幫助舒緩頭痛，并暖和身體。

4. 使用熱敷：可以用熱毛巾或熱水袋敷在頭部，這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解頭痛。記得不要用過(guò)熱的水或熱敷太久，以免燙傷皮膚。

5. 采取草藥療法：一些草藥可以幫助緩解風(fēng)寒頭痛。例如，可以煮一些生姜、蔥白和紅糖的湯，喝下去可以緩解頭痛和寒冷的癥狀。

6. 按摩頭部：用指尖輕輕按摩太陽(yáng)穴和頭部的其他區(qū)域，可以緩解頭痛。按摩可以促進(jìn)血液循環(huán)和放松緊張的肌肉。

如果頭痛持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或者癥狀加重，建議及時(shí)就醫(yī)。以上方法可以在家中緩解輕度的風(fēng)寒頭痛，但如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，需要尋求醫(yī)生的進(jìn)一步診斷和治療。