感冒風(fēng)吹的頭疼是很常見的癥狀，但我們可以采取一些簡單的措施來緩解這種不適。

首先，休息是非常重要的。感冒時(shí)，我們的身體需要時(shí)間來恢復(fù)，所以要盡量減少活動，多休息。睡眠有助于提高免疫力，幫助身體抵抗病毒。

其次，保持身體溫暖也很關(guān)鍵。感冒時(shí)，我們的身體會變得寒冷，所以要穿暖和的衣服，特別是保護(hù)頭部的部位。可以戴上帽子或圍巾，避免頭部受涼。

同時(shí)，多喝水也是很重要的。感冒時(shí)，我們的身體會失去更多的水分，所以要補(bǔ)充足夠的水分。喝溫水或暖水可以緩解頭疼，幫助清除體內(nèi)的毒素。

另外，可以嘗試使用熱敷來緩解頭疼。在頭疼的部位放上熱毛巾或熱水袋，可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解頭疼的不適感。

此外，可以考慮服用一些非處方藥物來緩解頭疼。例如，可以選擇一些含有對乙酰氨基酚成分的藥物，但要按照說明書上的劑量使用，避免過量使用。

如果頭疼持續(xù)時(shí)間較長或癥狀加重，建議及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可以根據(jù)具體情況給出針對性的治療方案。

總之，感冒風(fēng)吹的頭疼可以通過休息、保暖、補(bǔ)水、熱敷和適量用藥來緩解。但如果癥狀持續(xù)或加重，還是要及時(shí)就醫(yī)尋求專業(yè)幫助。