感冒是一種常見的疾病，通常會導(dǎo)致頭痛和全身無力的癥狀。感冒是由病毒引起的，主要通過空氣中的飛沫傳播。當(dāng)感冒病毒進(jìn)入我們的身體后，它們會侵入我們的上呼吸道，導(dǎo)致鼻子和喉嚨發(fā)炎。

感冒的癥狀通常在感染后的一到三天內(nèi)出現(xiàn)。頭痛是感冒的常見癥狀之一，可能是由于病毒感染引起的炎癥反應(yīng)導(dǎo)致的。全身無力也是感冒的常見癥狀，可能是因為我們的免疫系統(tǒng)在與病毒作斗爭時消耗了大量的能量。

除了頭痛和全身無力，感冒還會伴隨其他癥狀，如流鼻涕、打噴嚏、喉嚨痛、咳嗽和輕微的發(fā)熱。這些癥狀通常會在一周左右自行消失，但在此期間，我們需要注意休息、保持充足的水分?jǐn)z入、多吃維生素C含量高的食物，以幫助我們的身體抵抗病毒。

感冒的治療主要是對癥治療，包括服用非處方藥來緩解癥狀，如退燒藥、止咳藥和鼻塞藥。同時，我們還可以通過多休息、喝熱水、蓋好被子等方法來緩解不適。

然而，如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時間超過一周，我們建議盡快就醫(yī)，以獲取更專業(yè)的治療建議。此外，為了預(yù)防感冒的傳播，我們應(yīng)該避免與患者密切接觸、勤洗手、保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，并在感冒季節(jié)注重增強(qiáng)免疫力，如適當(dāng)鍛煉、均衡飲食和充足睡眠。