感冒是一種常見(jiàn)的病毒性感染，主要癥狀包括頭痛和渾身無(wú)力。當(dāng)你感冒時(shí)，你的身體會(huì)與病毒作斗爭(zhēng)，這會(huì)導(dǎo)致你感到疲倦和虛弱。

頭痛是感冒的一個(gè)常見(jiàn)癥狀。病毒感染會(huì)引起炎癥，這會(huì)導(dǎo)致你的鼻腔和鼻竇充血，從而引起頭痛。此外，你的身體也會(huì)釋放出一些化學(xué)物質(zhì)來(lái)對(duì)抗病毒，這些化學(xué)物質(zhì)可能會(huì)導(dǎo)致頭痛。

渾身無(wú)力也是感冒的常見(jiàn)癥狀之一。當(dāng)你的身體免疫系統(tǒng)與病毒作斗爭(zhēng)時(shí)，它會(huì)消耗大量的能量，這會(huì)讓你感到疲倦和無(wú)力。此外，發(fā)熱也是感冒常見(jiàn)的癥狀之一，體溫升高也會(huì)導(dǎo)致你感到虛弱。

要緩解這些癥狀，你可以采取一些措施。首先，休息是非常重要的，給你的身體足夠的時(shí)間來(lái)恢復(fù)。喝足夠的水和保持良好的飲食也很重要，這有助于保持身體的免疫系統(tǒng)強(qiáng)大。此外，你可以嘗試一些非處方藥來(lái)緩解頭痛和發(fā)熱，但請(qǐng)確保按照說(shuō)明使用。

最重要的是，如果你的癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或加重，或者你有其他嚴(yán)重的癥狀，如呼吸困難或劇烈咳嗽，你應(yīng)該盡快就醫(yī)。醫(yī)生可以為你提供更專(zhuān)業(yè)的建議和治療。記住，及早處理感冒有助于縮短病程并減少并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。