八個月寶寶流鼻涕可能是因為感冒或者過敏引起的。感冒是由病毒引起的，常常會導致鼻塞、流鼻涕、咳嗽等癥狀。過敏則是寶寶對某種物質過敏反應，比如花粉、寵物皮屑等。以下是一些簡單的方法可以幫助寶寶緩解流鼻涕的不適：

1. 保持寶寶的鼻子清潔：使用溫鹽水清洗寶寶的鼻子，可以幫助清除鼻腔中的病毒和過敏原。

2. 給寶寶多喝水：保持寶寶的體液充足有助于稀釋鼻涕，減輕不適。

3. 適當調整室內濕度：保持室內濕度適中，可以減少鼻腔干燥，緩解流鼻涕的癥狀。

4. 避免寶寶接觸過敏原：如果寶寶對某種物質過敏，盡量避免接觸這些物質，比如花粉、寵物毛發(fā)等。

5. 注意寶寶的飲食：給寶寶多吃一些富含維生素C的水果和蔬菜，有助于提升免疫力，減少感冒的發(fā)生。

如果寶寶的流鼻涕癥狀持續(xù)較長時間或者伴隨其他癥狀，建議及時就醫(yī)，讓醫(yī)生對寶寶進行檢查和診斷。醫(yī)生會根據寶寶的情況來決定是否需要給寶寶使用藥物來緩解癥狀。記得不要隨意給寶寶使用藥物，一定要遵醫(yī)囑。希望寶寶能盡快康復！