寶寶上火是指體內(nèi)陽(yáng)氣過(guò)盛，陰氣不足的一種狀況，常見(jiàn)的原因有以下幾點(diǎn)：

1.飲食不當(dāng)：寶寶食用過(guò)多辛辣、油膩、燒烤等刺激性食物，容易上火。

2.睡眠不足：睡眠不足，身體無(wú)法得到充分地休息，也容易出現(xiàn)上火癥狀。

如果寶寶出現(xiàn)上火癥狀，可以采取多喝水、多吃蔬菜水果的飲食措施，同時(shí)保證充足的睡眠時(shí)間，保證身體得到充分地休息。

另外，還可以給寶寶服用一些清熱解毒的中成藥，例如三公仔小兒七星茶等。而且，該藥物味道甘甜，寶寶也比較容易接受。