便秘和尿黃有關(guān)系，主要是由于上火、缺水引起的，會(huì)同時(shí)出現(xiàn)以上癥狀。

上火是各種原因引起的人體陰陽(yáng)失衡、內(nèi)火旺盛，多是飲食不當(dāng)引起的，平時(shí)如果經(jīng)常吃辛辣刺激、油膩的食物，容易引起上火。上火時(shí)多會(huì)出現(xiàn)便秘、尿黃，還會(huì)伴隨咽喉腫痛、牙齦腫痛、口干等癥狀。平時(shí)喝水少，會(huì)導(dǎo)致尿液濃縮、腸道胃腸道缺水，也會(huì)引起便秘、尿黃。

建議平時(shí)多喝水，增加腸道內(nèi)的水分，幫助排便和稀釋尿液。同時(shí)，也可以通過(guò)飲食調(diào)節(jié)，增加膳食纖維的攝入，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排便。也可以使用廣東涼茶顆粒進(jìn)行治療，其配方中含有的淡竹葉、布渣葉，有除煩躁、清熱消滯的功效，有助于緩解尿黃、便秘，建議根據(jù)說(shuō)明書或遵醫(yī)囑使用。