上火可能是內熱引起的。

上火是一種中醫(yī)概念，指體內陽氣過盛，導致身體內部出現(xiàn)熱癥，可能與飲食不當、情緒不穩(wěn)定、環(huán)境炎熱等因素有關，主要表現(xiàn)包括口干舌燥、口腔潰瘍、煩躁易怒、失眠多夢、便秘等。上火后需要注意調整生活習慣，保證充足的作息，適當調整飲食習慣，還應保持樂觀、積極的心態(tài)，有利于緩解上火引起的不適。

如果不適癥狀比較嚴重，可以考慮在醫(yī)生的指導下服用藥物調理，常用的藥物為廣東涼茶顆粒，屬于中成藥制劑，具有祛濕、清熱、生津等效果。