寶寶流鼻涕是很常見的現(xiàn)象，通常是因為感冒或過敏引起的。對于1歲10個月的寶寶，我們可以采取以下措施來緩解和處理流鼻涕的問題。

首先，保持室內(nèi)空氣濕潤。干燥的空氣會刺激寶寶的鼻腔，導(dǎo)致更多的流鼻涕。可以使用加濕器或在室內(nèi)放置一個水盆來增加空氣濕度。

其次，清潔寶寶的鼻子?？梢允褂蒙睇}水滴鼻液來清潔寶寶的鼻腔。滴入鹽水后，用軟質(zhì)紙巾或棉花輕輕擦拭寶寶的鼻子。這可以幫助清除鼻涕和減輕寶寶的不適感。

另外，適當(dāng)調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度。保持室內(nèi)溫度適宜，不要過熱或過冷，有助于寶寶的舒適感和健康。

飲食方面，給寶寶提供充足的水和適當(dāng)?shù)娘嬍场１３謱殞毜乃謹z入有助于稀釋鼻涕，幫助寶寶更好地排出體內(nèi)的病毒或過敏原。

如果寶寶流鼻涕伴隨發(fā)熱、咳嗽或其他不適癥狀，建議及時就醫(yī)。醫(yī)生可以根據(jù)寶寶的具體情況給予合適的治療。

總之，寶寶流鼻涕是常見的現(xiàn)象，多數(shù)情況下可以通過保持空氣濕潤、清潔鼻子、調(diào)節(jié)室溫和飲食來緩解和處理。如果癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。