感冒流鼻涕是一種常見(jiàn)的癥狀，通常由病毒感染引起。當(dāng)我們感染了流感病毒或其他感冒病毒時(shí)，這些病毒會(huì)侵入我們的上呼吸道，感染我們的鼻腔和喉嚨。

感冒病毒通過(guò)空氣中的飛沫傳播，當(dāng)一個(gè)感冒患者咳嗽或打噴嚏時(shí)，就會(huì)釋放出含有病毒的小顆粒。當(dāng)這些顆粒進(jìn)入我們的鼻腔時(shí)，它們會(huì)感染并激活我們的免疫系統(tǒng)。

我們的免疫系統(tǒng)會(huì)釋放一種叫做組胺的化學(xué)物質(zhì)來(lái)對(duì)抗這些病毒。組胺會(huì)導(dǎo)致我們的血管擴(kuò)張，血液流向受感染的區(qū)域，這就是為什么我們感到鼻塞和流鼻涕的原因。

當(dāng)鼻腔受感染時(shí)，我們的體液會(huì)增加，黏膜會(huì)產(chǎn)生更多的黏液以清除病毒和異物。這些黏液會(huì)從鼻孔流出，形成流鼻涕的癥狀。同時(shí)，喉嚨也會(huì)產(chǎn)生過(guò)多的黏液，導(dǎo)致咳嗽和喉嚨痛。

流鼻涕雖然可能會(huì)讓人感到不舒服，但它實(shí)際上是我們免疫系統(tǒng)積極應(yīng)對(duì)感染的一種正常反應(yīng)。通過(guò)排出病毒和異物，流鼻涕幫助我們的身體恢復(fù)健康。

為了緩解流鼻涕的不適，可以嘗試吸入熱蒸汽、用鹽水漱口、多喝水和休息等方法。同時(shí)，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如經(jīng)常洗手、避免與感冒患者密切接觸，有助于預(yù)防感冒的傳播。如果癥狀持續(xù)嚴(yán)重或超過(guò)一周，建議咨詢(xún)醫(yī)生以獲取適當(dāng)?shù)闹委熃ㄗh。