當(dāng)你見到?jīng)鲲L(fēng)就打噴嚏并流鼻涕時，可能是因為你對涼風(fēng)過敏。這種過敏反應(yīng)被稱為過敏性鼻炎，它會導(dǎo)致鼻子充血、打噴嚏和流鼻涕。下面是一些應(yīng)對這種情況的方法：

1. 避免接觸過敏原：如果你知道涼風(fēng)引發(fā)了你的過敏反應(yīng)，盡量避免接觸涼風(fēng)。在寒冷的天氣里，穿上合適的衣物來保暖，特別是保護鼻子和口鼻部位。

2. 使用抗過敏藥物：可以嘗試使用非處方的抗過敏藥物來緩解癥狀?？菇M胺藥物可以減輕鼻子充血和打噴嚏的癥狀。然而，最好在咨詢醫(yī)生的建議下使用這些藥物。

3. 使用鼻咽部抗過敏藥物：這些藥物通過噴霧或滴劑的形式直接作用于鼻子和喉嚨部位，減少過敏反應(yīng)。它們可以幫助減少鼻塞、流鼻涕和打噴嚏。

4. 使用鹽水漱口液：用溫鹽水漱口可以清潔鼻子和喉嚨，減少過敏原的接觸，從而減輕過敏癥狀。

5. 增強免疫系統(tǒng)：保持健康的生活方式可以增強免疫系統(tǒng)的功能，減少過敏的發(fā)生。飲食均衡，多攝取富含維生素C和抗氧化劑的食物。經(jīng)常鍛煉，保持身體健康。

6. 就醫(yī)咨詢：如果你的過敏癥狀持續(xù)存在或嚴(yán)重影響了你的生活質(zhì)量，最好咨詢醫(yī)生的建議。醫(yī)生可以根據(jù)你的情況給出更具針對性的建議和治療方案。

總的來說，當(dāng)你見到?jīng)鲲L(fēng)就打噴嚏并流鼻涕時，你可以嘗試避免接觸過敏原，使用抗過敏藥物，增強免疫系統(tǒng)，以及咨詢醫(yī)生的建議。記住，對于過敏問題，每個人的情況都可能不同，因此最好根據(jù)自己的具體情況采取相應(yīng)措施。