四個(gè)月寶寶頻繁夜醒的常見(jiàn)原因是有：母乳量不充足，寶寶沒(méi)有吃飽，就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)頻繁夜醒的狀態(tài)。

缺乏維生素D，讓神經(jīng)系統(tǒng)增高了興奮性，具體會(huì)表現(xiàn)出易激怒、易驚醒、精神煩躁、多汗等癥狀。

睡眠環(huán)境的溫度和濕度不適宜，環(huán)境的過(guò)熱或者過(guò)涼均會(huì)導(dǎo)致寶寶頻繁夜醒。

舉措建議

當(dāng)寶寶出現(xiàn)頻繁夜醒的狀態(tài)，首先要進(jìn)行針對(duì)性的處理，比如是缺乏微量元素引起的，應(yīng)該做好對(duì)應(yīng)的補(bǔ)充。

平常要密切觀察寶寶的睡眠狀態(tài)，要根據(jù)情況來(lái)判斷寶寶的需求，改善睡眠，要從環(huán)境條件、飲食、各種需求來(lái)做調(diào)整。