長(zhǎng)期睡不好覺(jué)可能涉及以下科學(xué)領(lǐng)域：

1. 睡眠醫(yī)學(xué)：睡眠醫(yī)學(xué)研究睡眠的生理機(jī)制、各類(lèi)睡眠障礙及其治療方法，可以幫助人們找到改善睡眠的方法。

2. 神經(jīng)科學(xué)：神經(jīng)科學(xué)研究神經(jīng)元、神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)和大腦的結(jié)構(gòu)和功能，可以揭示睡眠對(duì)大腦的影響和睡眠障礙的神經(jīng)機(jī)制。

3. 心理學(xué)：心理學(xué)研究人類(lèi)的行為和思維過(guò)程，可以分析睡眠障礙的心理因素和心理治療的效果。

4. 生物學(xué)：生物學(xué)研究生物的結(jié)構(gòu)、功能和演化，可以探究睡眠與生物進(jìn)化、生物鐘等方面的關(guān)系。

5. 藥理學(xué)：藥理學(xué)研究藥物對(duì)生物體的作用和機(jī)制，可以尋找藥物治療睡眠障礙的方法。

總之，睡眠障礙是一個(gè)復(fù)雜的問(wèn)題，需要多個(gè)學(xué)科的綜合研究和治療。