1. 什么是積食？

積食是指食物在消化道內(nèi)停留時(shí)間過長，未被消化吸收，形成堆積物質(zhì)，引起不適癥狀。

2. 積食的癥狀有哪些？

常見癥狀包括腹脹、腹痛、惡心、嘔吐、食欲不振、口干口臭等。

3. 積食的原因是什么？

積食的原因多種多樣，可能是飲食不規(guī)律、進(jìn)食過量、消化系統(tǒng)疾病等。

4. 如何預(yù)防積食？

飲食上應(yīng)保持規(guī)律，避免暴飲暴食、過度飲酒等不良習(xí)慣。同時(shí)，多吃蔬菜水果、粗糧等富含纖維的食物，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防積食。

5. 如何治療積食？

積食的治療方法包括改變飲食習(xí)慣、服用促進(jìn)消化的藥物、進(jìn)行胃腸道洗滌等。嚴(yán)重者需要到醫(yī)院就診，接受專業(yè)治療。