斷奶后媽媽如何回奶
2018-11-26
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斷奶以后乳房會自行回奶的,它是一個生理過程。但是這個過程是需要一定的時間的,所以需要有足夠的耐心。
舉措建議
斷奶時需要注意的事項:
1.要做好乳房的護(hù)理工作,穿戴合適的胸衣,不過度的刺激乳房;
2.減少下奶食物的攝入,多吃些有營養(yǎng)的食物,可以增加蔬菜和水果的量;
3.注意乳房的清潔,可以用清水沖洗;
4.喂奶的次數(shù)要逐漸的減少。