咽喉紅腫咳嗽是一種常見(jiàn)的病癥，可以通過(guò)以下方法緩解：

1. 喝足夠的水：多喝水可以保持身體水分，幫助緩解喉嚨干燥和疼痛。

2. 吃溫和的食物：避免辛辣、酸性或粘稠的食物，選擇溫和的食物可以緩解喉嚨不適。

3. 吃藥物：可以選擇一些非處方藥物，如含片、喉嚨噴霧劑或口服藥物來(lái)緩解癥狀。

4. 休息好：適當(dāng)休息可以幫助身體恢復(fù)，緩解癥狀。

5. 溫暖的水蒸氣：可以用熱水蒸氣吸入來(lái)緩解喉嚨不適。

6. 不要咳嗽過(guò)度：避免過(guò)度咳嗽，可以選擇含片或其他藥物來(lái)緩解癥狀。

總之，咽喉紅腫咳嗽是可以通過(guò)以上方法緩解的，但如果癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。