1. 便秘是指排便困難或排便次數(shù)減少，糞便干燥、硬結(jié)，且排便時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。

2. 寶寶一補(bǔ)鈣就便秘可能是因?yàn)殁}質(zhì)過(guò)多導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)減慢，糞便在腸道內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，導(dǎo)致水分被吸收，糞便變得干燥、硬結(jié)。

3. 解決寶寶便秘問(wèn)題，首先要保證寶寶的飲食均衡，攝入足夠的膳食纖維和水分。可以給寶寶多喝水、吃水果、蔬菜、全谷類(lèi)食物等富含膳食纖維的食物。

4. 另外，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)也可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘?？梢宰寣殞毝嘧鲆恍┻m合年齡的運(yùn)動(dòng)，如爬爬、跑跑等。

5. 如果寶寶便秘嚴(yán)重影響了正常生活，可以考慮給寶寶使用輕瀉劑等藥物，但要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，并注意藥物劑量和用藥時(shí)間。