1. 什么是積食？

積食是指消化系統(tǒng)中的食物不能正常消化，停留在腸道內(nèi)，形成大便干硬，排便困難。

2. 為什么會(huì)積食？

積食的原因可能是飲食不規(guī)律，吃得太快，吃得太多或者食物太粗糙難以消化。

3. 積食的癥狀有哪些？

積食的癥狀包括腹痛、腹脹、便秘、食欲不振等。

4. 如何預(yù)防積食？

預(yù)防積食的方法是要注意飲食規(guī)律，慢慢咀嚼食物，不要吃得太快，避免過(guò)量食用難以消化的食物。

5. 怎么治療積食？

治療積食的方法包括飲食調(diào)整，多喝水，多吃蔬菜水果，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。如果癥狀嚴(yán)重，需要去醫(yī)院就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況開藥或者進(jìn)行手術(shù)治療。