女性排卵期是指月經(jīng)周期中排卵前后的一段時間，通常為周期的第14天左右。在這個時期，女性體內(nèi)的荷爾蒙水平會發(fā)生變化，體溫也會有所變化。

1. 體溫變化是排卵期的標(biāo)志。在排卵前，女性體溫會保持較低水平，而在排卵后，體溫會明顯升高，持續(xù)一段時間。

2. 體溫升高是因為排卵后，卵子被釋放出來后，卵巢會分泌大量黃體素，這種荷爾蒙會提高女性體溫。

3. 監(jiān)測體溫變化可以幫助女性確定自己的排卵期，從而更好地掌握受孕機(jī)會。

4. 通過測量體溫變化，女性還可以了解自己的月經(jīng)周期是否規(guī)律，是否存在月經(jīng)問題等。

5. 體溫變化雖然是排卵期的標(biāo)志，但并不是100%準(zhǔn)確的，因此建議女性還要結(jié)合其他方法來確定自己的排卵期，比如通過觀察宮頸黏液、使用排卵試紙等。