乳糖酶和消化酶都是幫助人體消化食物的酶類物質(zhì)，但它們的作用對象不同。乳糖酶主要幫助人體消化乳糖，也就是牛奶和乳制品中的糖分；而消化酶則可以幫助人體消化各種不同的食物，包括蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪等。

因此，乳糖酶和消化酶可以一起使用，但需要根據(jù)需要選擇使用的酶類物質(zhì)。如果你是乳糖不耐受，即不能消化乳糖，可以選擇使用乳糖酶來幫助消化乳糖，從而減少不適癥狀。如果你是消化不良或者食物不耐受，可以選擇使用消化酶來幫助消化食物，減輕不適癥狀。

但需要注意的是，不同的人體對酶類物質(zhì)的需要和適應性也不同，因此在使用酶類物質(zhì)之前最好咨詢醫(yī)生或者營養(yǎng)師的意見，以確保使用的酶類物質(zhì)適合自己的身體狀況。同時，也要注意酶類物質(zhì)的劑量和使用方法，避免出現(xiàn)不必要的副作用。