孩子著涼打噴嚏流鼻涕怎么辦？

1. 給孩子多喝水，保持水分?jǐn)z入，幫助身體排毒。

2. 給孩子多休息，避免過(guò)度活動(dòng)，讓身體有足夠的時(shí)間恢復(fù)。

3. 給孩子適當(dāng)補(bǔ)充維生素C，增強(qiáng)免疫力，幫助身體抵抗病毒。

4. 給孩子多吃一些清熱解毒的食物，如綠豆湯、蜂蜜、姜湯等，幫助身體排除濕氣和毒素。

5. 注意保持室內(nèi)通風(fēng)，避免空氣污染，讓孩子呼吸新鮮空氣。

6. 如果癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，避免病情加重。