1. 飲食調(diào)理：寶寶脾虛積食時，應適當減少食物量，增加餐次，每天分成5-6次進食，避免過飽過饑。同時應選擇易于消化的食物，如米粥、面條、煮熟的蔬菜等。

2. 運動鍛煉：適當?shù)倪\動可以促進寶寶的消化功能，如爬爬、跳跳、游戲等，注意不要過度疲勞。

3. 藥膳調(diào)理：可以給寶寶喝一些具有健脾益胃作用的藥膳，如山藥粥、薏米粥、芡實粥等。

4. 中藥調(diào)理：可以給寶寶服用一些中藥調(diào)理脾胃，如六君子湯、四君子湯等，但需要在醫(yī)生的指導下使用。

5. 心理調(diào)理：寶寶脾虛積食時，家長應保持心情愉快，避免過度焦慮和壓力，給寶寶創(chuàng)造一個輕松愉快的環(huán)境。