嬰兒乳糖不耐受媽媽不能吃什么
2023-08-25
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嬰兒乳糖不耐受是指嬰兒體內(nèi)缺乏乳糖酶,不能消化乳糖,導(dǎo)致腹瀉、腹痛、便秘等癥狀。如果媽媽也有乳糖不耐受,那么在喂養(yǎng)寶寶時(shí)需要特別注意以下幾點(diǎn):
1. 不要喝牛奶:牛奶中含有大量的乳糖,媽媽喝了會(huì)把乳糖通過乳汁傳給寶寶,導(dǎo)致癥狀加重。
2. 避免吃含乳糖的食物:像奶酪、酸奶、巧克力、餅干等食物中都含有乳糖,媽媽要避免食用這些食物。
3. 注意食品標(biāo)簽:在購(gòu)買食品時(shí),媽媽需要仔細(xì)閱讀食品標(biāo)簽,避免買到含有乳糖的食品。
4. 選擇乳糖去除產(chǎn)品:現(xiàn)在市面上有很多去除了乳糖的產(chǎn)品,媽媽可以選擇這些產(chǎn)品來喂養(yǎng)寶寶。
5. 請(qǐng)咨詢醫(yī)生:如果媽媽對(duì)喂養(yǎng)寶寶有疑問,可以咨詢醫(yī)生,尋求專業(yè)建議。
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