不能吃涼的主要是因?yàn)樯眢w的脾胃功能較弱或者是體內(nèi)存在虛寒的情況。具體來說，可以從以下幾個(gè)方面解釋：

1. 脾胃虛弱：脾胃是人體消化吸收的重要器官，如果脾胃功能較弱，就容易導(dǎo)致消化不良、食欲不振等問題。此時(shí)，食用過多涼性食物，會(huì)進(jìn)一步損傷脾胃，影響身體的健康。

2. 虛寒體質(zhì)：虛寒體質(zhì)是指體內(nèi)陽氣不足，陰氣過盛，導(dǎo)致身體容易感到寒冷、手腳冰涼等癥狀。此時(shí)，食用過多涼性食物，會(huì)進(jìn)一步增加體內(nèi)的寒氣，加重身體的虛寒癥狀。

3. 食物屬性：中醫(yī)認(rèn)為，食物也有寒熱屬性，如柿子、西瓜等屬于寒性食物，容易傷害脾胃和腸道，導(dǎo)致腹瀉、腹痛等問題。因此，不能吃涼的并不是所有食物，而是那些寒性食物。

總之，不能吃涼的主要是因?yàn)樯眢w的脾胃功能較弱或者是體內(nèi)存在虛寒的情況，此時(shí)食用過多涼性食物會(huì)對(duì)身體健康造成不良影響。因此，我們應(yīng)該根據(jù)自身體質(zhì)和季節(jié)變化，合理飲食，保持身體的健康。