1. 嬰兒睡眠周期短：嬰兒的睡眠周期只有45分鐘左右，相比成人的90分鐘要短得多，因此嬰兒容易在睡眠周期結(jié)束時醒來。

2. 嬰兒容易受到外界干擾：嬰兒的睡眠狀態(tài)比較淺，容易被噪音、光線、溫度等外界因素所干擾，導(dǎo)致醒來。

3. 嬰兒的生理需求：嬰兒需要頻繁進食、換尿布等，這些生理需求會打斷他們的睡眠，導(dǎo)致醒來。

4. 嬰兒的生理發(fā)育：嬰兒的生理發(fā)育還不完全，他們可能會出現(xiàn)肚子不舒服、牙齒生長等問題，這些都會影響他們的睡眠。

5. 嬰兒的情緒狀態(tài)：嬰兒可能會因為焦慮、害怕、孤獨等情緒而醒來，需要家長的安撫和陪伴。

6. 家長的養(yǎng)育方式：家長的養(yǎng)育方式也會影響嬰兒的睡眠，例如過度依賴安撫奶嘴、哄睡等方式，會讓嬰兒養(yǎng)成不健康的睡眠習(xí)慣，導(dǎo)致睡眠不踏實。