中暑是因為人體長時間暴露在高溫環(huán)境下，導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)失衡，引起的一系列癥狀。治療中暑需要及時采取以下措施：

1. 立即轉(zhuǎn)移到陰涼處，避免暴曬，松開衣領(lǐng)，脫掉外套，盡快降低體溫。

2. 補充足夠的水分和電解質(zhì)，可以喝些含鹽分的飲料或者口服含電解質(zhì)的藥物。

3. 使用冰袋或者冷毛巾敷在頭部、頸部、腋下和腹股溝等處，幫助降低體溫。

4. 如果癥狀嚴(yán)重，需要到醫(yī)院進行治療。醫(yī)院會給患者輸液、吸氧、降溫等治療，直到癥狀緩解。

5. 預(yù)防中暑，避免在高溫環(huán)境下長時間活動，多喝水，注意補充鹽分和電解質(zhì)，穿著透氣、輕便的衣服。