中暑是指在高溫環(huán)境下，身體無法及時(shí)散熱，導(dǎo)致體溫過高，引起一系列癥狀的一種疾病。

1. 頭暈眼花：體溫升高，血液循環(huán)不暢，導(dǎo)致大腦供氧不足，出現(xiàn)頭暈眼花的癥狀。

2. 呼吸急促：體溫升高，身體需要更多的氧氣來散熱，導(dǎo)致呼吸急促。

3. 脫水：出汗過多，導(dǎo)致身體缺水，出現(xiàn)口干舌燥、尿量減少等癥狀。

4. 皮膚干熱：體溫升高，皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張，皮膚變得干熱。

5. 惡心嘔吐：體溫升高，消化系統(tǒng)受到影響，導(dǎo)致惡心嘔吐。

6. 抽筋：出汗過多，導(dǎo)致身體缺水和電解質(zhì)失衡，引起肌肉抽筋。

7. 意識(shí)模糊：體溫升高，大腦受到影響，導(dǎo)致意識(shí)模糊、昏迷等癥狀。

預(yù)防中暑的方法包括：避免在高溫環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)，保持室內(nèi)通風(fēng)，多喝水補(bǔ)水，注意補(bǔ)充鹽分和電解質(zhì)，穿透氣性好的衣服等。如果出現(xiàn)中暑癥狀，應(yīng)及時(shí)休息、補(bǔ)水、降溫，并盡快就醫(yī)。