嬰兒消化不良是指寶寶在進(jìn)食后出現(xiàn)腹脹、腹瀉、嘔吐等癥狀，使其身體不適。以下是預(yù)防和緩解寶寶消化不良的方法：

1. 喂奶時(shí)要保持正確的姿勢，讓寶寶的頭部高于胃部，避免吞氣和反流。

2. 母親要注意飲食，避免吃辛辣、油膩、刺激性食物，以免影響母乳質(zhì)量。

3. 喂奶次數(shù)要適當(dāng)，過多或過少都會影響寶寶的消化功能。

4. 寶寶的飲食要逐漸過渡，不要突然更換奶粉或添加輔食，以免寶寶消化不良。

5. 給寶寶按摩肚子，促進(jìn)腸胃蠕動，緩解寶寶的腹脹和便秘。

6. 如果寶寶持續(xù)出現(xiàn)消化不良的癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，避免病情加重。