怎樣知道已經排卵

1. 體溫法：通過測量每天早上醒來后的基礎體溫，可以發(fā)現排卵期體溫升高的跡象。

2. 黏液法：在排卵期，女性分泌的陰道分泌物會變得黏稠、透明、伸展性強。

3. 排卵試紙法：排卵試紙可以檢測尿液中的黃體生成素水平，從而確定排卵期。

4. 經期法：排卵期通常在月經周期的第14天左右，但這個方法不夠準確。

5. 體征法：排卵期會伴隨著乳房脹痛、腹部不適、性欲增加等生理變化。

6. 超聲檢查法：通過B超檢查卵巢的大小、卵泡的數量和大小，可以確定排卵期。

7. 經期追蹤APP：通過記錄月經周期、體溫、黏液等信息，APP可以幫助女性準確預測排卵期。