兒童便秘推拿哪個(gè)部位
2023-08-07
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兒童便秘是指兒童排便困難、排便次數(shù)少或排便干燥。推拿是一種中醫(yī)療法,可以緩解便秘癥狀。以下是幾個(gè)推拿部位:
1. 肚臍周圍:用手指輕輕按摩肚臍周圍,順時(shí)針方向按摩,可以刺激腸胃蠕動(dòng),促進(jìn)排便。
2. 肚臍下方:用手指輕輕按摩肚臍下方的臍下三寸穴,可以刺激腸胃蠕動(dòng),緩解便秘。
3. 腹部?jī)蓚?cè):用手掌輕輕拍打腹部?jī)蓚?cè),可以刺激腸胃蠕動(dòng),促進(jìn)排便。
4. 背部:用手掌輕輕拍打背部,可以刺激腸胃蠕動(dòng),促進(jìn)排便。
5. 腳底:用手指按摩腳底的太沖穴和涌泉穴,可以刺激腸胃蠕動(dòng),促進(jìn)排便。
推拿時(shí)要注意按摩力度輕柔,時(shí)間不宜過長(zhǎng),以避免對(duì)兒童造成不適。同時(shí),還要注意飲食調(diào)理和生活習(xí)慣,避免便秘的發(fā)生。
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