吃一點胃就不舒服，可能是因為以下原因：

1. 過度進食：吃得太多、吃得太快，會導致胃部過度膨脹，引起不適感。

2. 食物過敏：有些人對某些食物過敏，如乳制品、麥類、堅果等，吃了會引起胃部不適。

3. 消化不良：消化不良是指胃腸道消化功能異常，導致食物無法完全消化。常見癥狀包括胃脹、惡心、嘔吐等。

4. 胃酸過多：胃酸過多會刺激胃壁，引起胃痛、胃灼熱等不適感。

5. 慢性胃炎：慢性胃炎是一種常見的胃部疾病，常見癥狀包括胃痛、惡心、嘔吐等。

6. 神經(jīng)性胃病：神經(jīng)性胃病是一種由精神因素引起的胃部疾病，常見癥狀包括胃痛、胃脹、食欲不振等。

7. 其他原因：如胃潰瘍、膽囊炎、肝炎等疾病也可能導致胃部不適。