寶寶白天睡覺半小時(shí)就醒
2023-08-03
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1. 寶寶的睡眠周期短:寶寶的睡眠周期比成人短,通常只有45分鐘到1小時(shí)左右,所以容易在睡眠周期結(jié)束后醒來。
2. 寶寶的睡眠質(zhì)量不穩(wěn)定:寶寶的睡眠質(zhì)量不如成人穩(wěn)定,容易受到外界環(huán)境的影響,比如噪音、溫度等。
3. 寶寶需要安全感:寶寶在白天睡覺時(shí),容易因?yàn)槿狈Π踩卸褋?,需要父母的陪伴和照顧?/p>
4. 寶寶的身體需要調(diào)整:寶寶的身體需要適應(yīng)新的生活節(jié)奏和環(huán)境,所以在白天睡覺時(shí)容易醒來。
5. 寶寶可能有生理需求:寶寶在白天睡覺時(shí)也可能會(huì)因?yàn)轲囸I、口渴、尿布濕等生理需求而醒來。
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