老人脾胃虛弱是指老年人的消化系統(tǒng)功能下降，導(dǎo)致消化不良、食欲不振等問(wèn)題。以下是一些調(diào)理建議：

1. 飲食清淡：老年人應(yīng)該避免過(guò)于油膩、辛辣、刺激性的食物，以免加重消化負(fù)擔(dān)?？梢远喑孕┲?、煮熟的蔬菜和水果等清淡易消化的食物。

2. 少食多餐：老年人的胃腸功能較弱，容易消化不良，建議少食多餐，每天分成5-6次進(jìn)食，避免一次性吃太多。

3. 勤鍛煉：老年人適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化功能，建議每天適當(dāng)散步、做體操等。

4. 合理用藥：老年人在使用藥物時(shí)應(yīng)該注意遵醫(yī)囑，避免使用對(duì)胃腸有刺激作用的藥物，如阿司匹林等。

5. 心情愉悅：老年人的心情狀態(tài)也會(huì)影響消化功能，建議保持心情愉悅，避免情緒波動(dòng)過(guò)大。

總之，老年人脾胃虛弱需要注意飲食清淡、少食多餐、勤鍛煉、合理用藥和保持心情愉悅等方面，以促進(jìn)消化功能的恢復(fù)和改善。